KARE Magazine
This magazine, available in English or in French, includes information and stories about what being a young carer is like, emotional regulation and self-care strategies, tips for balancing school and caregiving, media recommendations, and where to find help.
This one time guidebook was created in 2024.
Ce magazine, disponible en anglais ou en français, contient des informations et des histoires sur la vie d’un jeune aidant, des stratégies de régulation émotionnelle et d’autogestion, des conseils pour concilier l’école et l’aide aux enfants, des recommandations sur les médias et les endroits où trouver de l’aide.
Ce guide unique a été créé en 2024.
FAQ:
Who is this guidebook for?
Young carers in high school and CEGEP, and adults who support them.
Youth may already have questions about the care they provide, and seek answers in the magazine, or a professional might recommend it to them, so that the youth can come to recognize the impact of their role as a caregiver.
What need does it serve?
The goal is for young carers to recognize themselves as caregivers, and to help them to cope.
It also helps psychosocial professionals in their task to identify young carers – by making it easier to start a dialogue with youth about their caregiving responsibilities, and by helping them better understand the reality of young carers.
What is in it?
Youth will find information and stories about what being a young carer is like, emotional regulation and self-care strategies, tips for balancing school and caregiving, media recommendations, and where to find help. All of it is presented in familiar formats, like quizzes and advice columns, to be accessible, and to help normalize the young carer experience.
How do professionals use it?
If you suspect that a young person may be a young carer, you can open the conversation by offering them the magazine. You may use examples from the magazine or share the tips for coping. You can also hang a poster up in your office or waiting area, so that youth can independently access the magazine through the QR code or link.
How can people access it?
You can find the magazine on AMI-Quebec or RAANM’s websites. This is a digital guidebook; a print version may be developed, based on interest.
It is our desire that it be widely available – we have posters available with a scannable QR code for healthcare, community, and education professionals, and the PDF is available to be uploaded on other organizations’ websites.
Who can I contact for more information?
Email Diana: info@amiquebec.org.
Foire aux questions:
À qui s’adresse le magazine KARE ?
À des jeunes proches aidant·es qui sont au secondaire et au CÉGEP et aux intervant·es sociaux qui travaillent avec des jeunes.
À quoi sert le magazine ?
L’intention derrière cette revue est de permettre aux jeunes de se reconnaître comme proches aidant·es, de les soutenir dans la mise en place de stratégies pour faire face aux situations plus difficiles dans leur rôle et de leur offrir des ressources pouvant les soutenir. Le magazine peut aussi être utiliser par les intervant·es psychosociaux pour les identifier, amorcer un dialogue autour de la proche aidance avec les jeunes et ultimement aider les intervant·es à mieux comprendre la réalité et les défis reliés à la jeune proche aidance.
Que contient dans le magazine ?
Les jeunes y trouveront des informations et des histoires de d’autres jeunes ayant un vécu similaire aux leurs. Le magazine contient des informations sur le prendre soin de soi, des conseils pour concilier les responsabilités familiales et les études, diverses stratégies pour autoréguler ses émotions et naturellement, des ressources pour recevoir du soutien. Le tout proposé dans un format ludique d’une revue pour adolescent·es comprenant des quiz, un courrier du cœur et des chroniques conseils. Le format permet de rendre le contenu accessible et de normaliser ce qu’éprouvent les jeune proches aidant·es face à leur situation.
Comment les professionnel·les peuvent utiliser le magazine ?
Si vous soupçonnez qu’un·e jeune puisse être une personne proche aidante, vous pouvez amorcer la conversation en lui parlant du magazine. Vous pouvez aussi utiliser les exemples qui se trouvent dans la revue et partager les conseil qui s’y trouvent. Vous pouvez également accrocher l’affiche du magazine dans votre bureau ou dans la salle d’attente pour que les jeunes puissent scanner le code QR.
Comment accéder au contenu ?
Vous retrouverez le magazine sur les sites internet d’AMI-Québec et du RAANM. Nous espérons que le magazine soit disponible et accessible au plus grand nombre de personnes. Nous aurons donc des affiches avec un code QR qui pourront être affichés dans les locaux des établissements scolaires, dans les organismes communautaires et dans le réseau de la santé et des services sociaux. Un PDF du magazine sera aussi disponible et pourra être téléchargé.
Qui puis-je contacter pour obtenir plus d’informations ?
Envoyez un e-mail à Diana: info@amiquebec.org.
Please help us spread the word! Here is a poster to download, suggested captions, and an image to post to your social media or include in your next newsletter. Please tag and follow @amiquebec!
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| Réseaux sociaux / Social media | Appel aux intervenants en santé, en éducation et en jeunesse ! Il y a 3 jeunes aidants dans chaque classe. Le magazine Kare peut VOUS aider et LES aider à s’occuper d’un proche atteint d’une maladie, handicap, ou trouble mental. Jetez-y un coup d’œil: amiquebec.org/kare | Calling all health, education, and youth workers! There are 3 young carers in every classroom. Kare Magazine can help YOU and can help THEM navigate taking care of a loved one who has a chronic illness, disability, or mental health condition. Take a look: amiquebec.org/kare |
| Infolettre / Newsletter | Appel à tous les professionnels de la santé, de l’éducation et de la jeunesse ! Voici Kare : le magazine des jeunes aidants. Il y a trois jeunes aidants dans chaque classe. Le magazine Kare peut vous aider et les aider à s’occuper d’un proche souffrant d’une maladie chronique, d’un handicap, d’un problème de santé mentale ou de toxicomanie et/ou de problèmes liés à la vieillesse ou au statut socio-économique. Jetez-y un coup d’œil : amiquebec.org/kare. | Calling all health, education, and youth workers! Introducing Kare: The Magazine for Young Caregivers. There are 3 young carers in every classroom. Kare Magazine can help YOU and can help THEM navigate taking care of a loved one who has a chronic illness, disability, mental health or substance use issue and/or problems related to old age or socioeconomic status. Take a look: amiquebec.org/kare. |
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